Vanille - Etherische olie
Vanille etherische olie wordt vaak verward met vanille-extract, maar het is belangrijk om te weten dat er geen echte etherische olie van vanille bestaat. Vanille-extract wordt verkregen uit vanillebonen door middel van alcoholische extractie, terwijl etherische oliën doorgaans worden gewonnen uit de aromatische bestanddelen van planten via stoomdestillatie.
Vanille heeft rustgevende en kalmerende eigenschappen, waardoor het een natuurlijke ondersteuning kan bieden bij stress, nervositeit en slapeloosheid. De geur stimuleert de aanmaak van serotonine en dopamine, wat helpt om de stemming te verbeteren en een gevoel van welzijn op te wekken. Daarnaast bezit vanille antioxiderende eigenschappen, wat betekent dat het het lichaam kan helpen beschermen tegen vrije radicalen en celveroudering.
In sommige natuurlijke remedies wordt vanille ook ingezet bij lichte spijsverteringsproblemen of als milde pijnstiller. Dankzij haar zachte werking is vanille geschikt voor mensen met een gevoelige huid wanneer verwerkt in massageolie of verzorgingsproducten.
Ik hou van vanille, zo lekker! Gebruik het in de diffuser, sprays, parfumrollers én crèmes. De geur blijft lang hangen en zorgt voor een warme, gezellige sfeer in huis.
Ruikt heerlijk zacht en zoet, precies wat ik verwachtte. Een paar druppels volstaan om de ruimte te vullen met een warme geur. Mijn favoriete olie voor ontspanning.
Sinds ik vanilleolie gebruik tijdens mijn avondritueel, voel ik een diep gevoel van vrede. De geur heeft iets bijna magisch – zacht, zoet en omhullend. Ze lijkt de spanning uit mijn schouders te halen en mijn gedachten tot rust te brengen. Ik gebruik ze op mijn hartchakra wanneer ik me onrustig voel, en het effect is telkens intens en troostend. Het helpt me om met mildheid naar mezelf te kijken en om weer contact te maken met mijn intuïtie. Tijdens meditatie vult de geur de ruimte met een warme, veilige energie, alsof ik in een cocon van liefde zit. Deze olie is voor mij niet zomaar een geur, maar een klein ritueel van heling en zelfliefde.