Bergamot - Etherische olie
Etherische bergamotolie is een verfrissende en citrusachtige olie die wordt gewonnen uit de schil van de bergamotvrucht, een kleine citrusvrucht die lijkt op een limoen. De geur van etherische bergamotolie is helder, levendig en opbeurend.
Naast de aangename geur biedt etherische bergamotolie ook verschillende lichamelijke voordelen. Het staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen, die kunnen helpen bij het verminderen van stress, angst en nervositeit. De olie heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel en kan helpen bij het bevorderen van een gevoel van welzijn en ontspanning. Het kan ook helpen bij het verminderen van slapeloosheid en het bevorderen van een goede nachtrust. Bovendien kan etherische bergamotolie worden gebruikt als ondersteuning bij spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel, indigestie en maagkrampen.